Világ(ki)égés
Meggyőződésem, hogy ha minden ember olvasna, akkor sokkal jobb világban élnénk.
De akkor miért nem olvasnak az emberek?
- A dopamin-csapda és az azonnali jutalmazás
A modern digitális világ (közösségi média, rövid videók, hírfolyamok) hozzászoktatta az agyunkat az azonnali dopaminlöketekhez. Egy könyv elolvasása lassú folyamat: időt és energiát kell befektetni, mielőtt megérkezik az érzelmi vagy intellektuális jutalom (a katarzis, a poén, a rejtély megoldása). Ezzel szemben a telefonunk másodpercenként kínál új, színes, azonnali ingereket. Az agyunk pedig lusta: ha választhat a könnyű és a nehéz dopaminforrás között, a könnyűt fogja választani.
- A figyelem széttöredezése
A folyamatos értesítések, üzenetek miatt az emberek többségének drasztikusan lecsökkent a fókuszideje. Sokan panaszkodnak arra, hogy elkezdenek egy oldalt, de a harmadik bekezdésnél azon kapják magukat, hogy elkalandoztak a gondolataik, vagy reflexből a telefonjuk után nyúlnak. Ez a mentális állóképesség hiánya, amit a digitális szokásaink építettek le.
- Az időhiány illúziója és a mentális fáradtság
A „nincs időm olvasni” a leggyakoribb indok, ami mögött gyakran inkább az áll, hogy a nap végére az emberek mentálisan túlterheltek. Egy képernyő előtt végzett munka vagy egy rohanó nap után az olvasás – ami aktív agymunkát, belső képalkotást igényel – túl nagy erőfeszítésnek tűnik.
- Rossz gyerekkori élmények és a kötelező olvasmányok
Sajnos az olvasástól való elfordulás gyökerei sokszor az iskoláig nyúlnak vissza. Ha a gyerekeknek olyan kötelező olvasmányokat kell elolvasniuk, amelyek nyelvezete, problémaköre távol áll a mai valóságuktól és az életkori sajátosságaiktól, az olvasást nem örömforrásként, hanem egy kötelező, unalmas feladatként (egyfajta büntetésként) fogják megélni.
Miért olvasunk?
A statisztikák mögött meghúzódó legfontosabb motiváció megváltozott. Míg korábban a tudásszerzés vagy a státusz volt az elsődleges, ma az érzelmi öngondoskodás:
- Az olvasók 83%-a nyilatkozta, hogy az olvasás kifejezetten ellazítja őket.
- Több mint 54%-uk a stresszkezelést és a mentális menedéket jelölte meg fő okként, amiért könyvet vesz a kezébe.
Legközelebb egy izgalmas helyre viszlek! Tarts velem. Iratkozz fel a hírlevélre, a változásért: https://www.momostudio.hu/hirlevel-feliratkozas/
Kérdezz, vitatkozz velem bátran! Te miért nem szeretsz olvasni? Írd meg nekem!